宅配cook123 【宅配クック123】最近夜の血圧が高め・・・2023.8.21朝食 2023.08.27更新 刻み普通食 / 在宅介護 / 宅配クック123 2023.8.20夜145-84-36.0 20238.21朝106-58-36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食 全体 メインのおかず(銀ひらすの照焼き) 銀ひらす照焼き 花形人参 ひじき煮 出汁巻き玉子 おくらのおかか和え 野沢菜入り大根の漬物 夜の母の血圧が高い・・・しばらくして計り直すと135前後。 寒いので、エアコン止めて一枚羽織って汗かいて・・・1度目は測ったそうだ。 エアコンをかけて汗がひいた頃、計り直すと・・・大したことなくてよかった。