【宅配クック123】朝の自主トレをサボって、お尻が緩い母。2025.3.3朝食

2025.3.2夜138-75-36.8

2025.3.3朝126-57-36.3

朝食　宅配クック123　刻み普通食

• 若鶏から揚げ
• ペペロンチーノ
• 龍谷大学生が考えたお酢香るおからサラダ
• ブロッコリーのカニカマあんかけ
• 若布と干し海老の当座煮
• 桜でんぶ

久しぶりの雨・・・。

午後からみぞれになる？

そんなに寒くなんだけど。

今日は玄関から門まで車椅子・・・だな。

ショートから帰宅して朝の自主トレをサボりがちの母。

お尻が緩くなって、今朝大きい方をミスった。