【宅配クック123】睡眠不足・・・・2023.6.23朝食

2023.6.22夜115-75-36.6

2023.6.23朝133-90-36.3

朝食　宅配クック123　刻み普通食

• チキンと野菜のガーリック風味
• 焼きそば
• 五目揚げ豆腐
• 花斗六豆
• 広島菜漬け

午前3時からガタガタ。

翌日の服は寝る前に準備するのだが、半袖では寒いと思って長袖を出したそうだ。

その間40分。無灯火。

途中で指摘しても10分もすれば、ガタガタ始まるので、放置。睡眠不足で僕の機嫌が悪い。